Najnoviji članci

Pročitaj naše najnovije vesti i savete o trčanju i zdravoj ishrani.

Saveti za trčanje i ishranu

Poboljšanje izdržljivosti

Redovno trčanje može pomoći da povećate svoju izdržljivost i poboljšate opšte zdravlje.

Zdravija ishrana

Uživanje u raznovrsnoj i zdravoj hrani može pozitivno uticati na vašu energiju i performanse.

Povezivanje sa zajednicom

Pridružite se trkačima i razmenite iskustva, što vas može motivisati da postignete bolje rezultate.

Veća motivacija

Zajednički treninzi i događanja mogu vas dodatno inspirisati da redovno vežbate.

Sve novosti

Trčanje je odličan način za gubitak težine. Saznajte kako da kombinujete trčanje i ishranu za optimalne rezultate.
Pravilno disanje može poboljšati vašu izdržljivost. Naučite kako da kontrolišete disanje za efikasnije trčanje.

Pridružite se našoj zajednici!

Učlanite se u našu trkačku porodicu! Unesite Vaš email i prvi saznajte o novim predstojećim događajima, važnim informacijama, novostima iz sveta trčanja kao i savetima za tčanje i trening od naših trenera!